Ερυθρό δέρμα: Ευαισθησία ή ροδόχρους ακμή;

 Η ευαίσθητη επιδερμίδα θεωρούνταν μέχρι πριν από μερικά χρόνια κάτι που αφορούσε μόνο ένα μικρό αριθμό ατόμων. Ωστόσο, τις τελευταίες δύο δεκαετίες, έχουν διεξαχθεί έρευνες σε περισσότερες από 20 διαφορετικές χώρες σε 5 ηπείρους, οι οποίες δείχνουν ότι τα άτομα με ευαίσθητη επιδερμίδα αντιπροσωπεύουν πάνω από το μισό του πληθυσμού.

Σώμα: Fast track αισθητική αποκατάσταση μετά την απώλεια βάρους

Μήνες διατροφής, άσκησης ή ακόμα και φαρμακευτικής αγωγής απέδωσαν και η ζυγαριά έδειξε επιτέλους τον αριθμό - στόχο. Όμως, ο καθρέφτης δεν επιστρέφει πάντα ακριβώς την «ιδανική» εικόνα. Χαλαρό δέρμα στους βραχίονες, «πεσμένος» μαστός, περίσσεια δέρματος στην κοιλιά ή τους μηρούς, είναι ένα υπαρκτό φαινόμενο μετά την απώλεια βάρους, που μόνο η πλαστική χειρουργική μπορεί να αντιμετωπίσει οριστικά.

ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΓΚΡΕΜΙΣΤΕ ΤΙΣ Ή ΚΑΝΤΕ ΚΑΤΙ: Οι Λαϊκές Κατοικίες Κρύας Βρύσης έγιναν μνημείο κρατικής αδράνειας

Του Δημήτρη Τσουφλίδη

Δημοσιογράφος – Μέλος της ΕΔΗΠΗΤ

 

Στην Κρύα Βρύση Πέλλας υπάρχει ένα ζήτημα που εδώ και δεκαετίες παραμένει ανοιχτό, εκτεθειμένο και αναπάντητο. Οι Λαϊκές Κατοικίες, που κατασκευάστηκαν για να στεγάσουν οικογένειες και να υπηρετήσουν έναν καθαρά κοινωνικό σκοπό, σήμερα στέκονται εγκαταλελειμμένες, φθαρμένες και αναξιοποίητες.

Σημαντικό δείκτη ερωτικής υγείας και μακροζωϊας καταγράφει εφαρμογή σε smartphone

Κάθε υγιής άνδρας έχει τρεις έως πέντε στύσεις κάθε βράδυ στον ύπνο του, χωρίς να το γνωρίζει. Δεκαετίες ερευνών έχουν δείξει ότι αυτά τα επεισόδια αντικατοπτρίζουν την καρδιαγγειακή λειτουργία, τα επίπεδα τεστοστερόνης, τη νευρική λειτουργία και την ποιότητα του ύπνου. Επηρεάζονται από τον τρόπο ζωής και από νοσήματα — συχνά πολλά χρόνια πριν εμφανιστούν συμπτώματα ή αλλαγές στους βιοχημικούς δείκτες.

Μεσοθεραπεία Σώματος: Στοχευμένη ιατρική λύση για κυτταρίτιδα και τοπικό λίπος

Η κυτταρίτιδα είναι από τους μεγαλύτερους εχθρούς του γυναικείου δέρματος. Η δημιουργία της οφείλεται κυρίως στην ανομοιογενή εναπόθεση λίπους στο δέρμα και υποδόριο ιστό, όπως επίσης και στην κατακράτηση υγρών. Αυτό το φαινόμενο (του επιφανειακού παγιδευμένου λίπους – S.T.F.) συμβάλλει στην εμφάνιση της όψης φλούδας πορτοκαλιού.

Προσωποποιημένη διατροφή: Το μέλλον στην επιστήμη της διαιτολογίας;

Η διατροφή αποτελεί θεμελιώδη παράγοντα για την υγεία, την πρόληψη χρόνιων νοσημάτων και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής. Παρ’ όλα αυτά, για πολλές δεκαετίες, οι διατροφικές οδηγίες βασίζονται σε γενικευμένα πρότυπα που δεν λαμβάνουν υπόψη τη βιολογική και συμπεριφορική ετερογένεια του ανθρώπινου πληθυσμού. Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική κοινότητα συγκλίνει όλο και περισσότερο στην άποψη ότι η προσέγγιση «μία δίαιτα για όλους» είναι περιορισμένης

Πολυνουκλεοτίδια, εξωσώματα, skin boosters – Οι νέες θεραπείες προσώπου: Τι είναι, πώς λειτουργούν, ποια να διαλέξω

Τα τελευταία χρόνια οι θεραπείες προσώπου στο δερματολογικό ιατρείο εξελίσσονται εντυπωσιακά. Οι δερματολόγοι έχουν πλέον στη διάθεσή τους πρωτοποριακά υλικά και τεχνολογίες που προσεγγίζουν την αντιγήρανση σε κυτταρικό επίπεδο. Πρόκειται για θεραπείες που δεν εστιάζουν μόνο στην βαθιά ενυδάτωση, λείανση και λάμψη, αλλά στοχεύουν στην επαναφορά της υγιούς δομής της επιδερμίδας και στη μακροπρόθεσμη

Μεγαλώνοντας υγιή παιδιά: Από τα τα εμβόλια έως τις καθημερινές συνήθειες

Η υγεία των παιδιών αποτελεί την ύψιστη προτεραιότητα και μία από τις σημαντικότερες πηγές ανησυχίας για κάθε γονέα. Πρόκειται για ένα πολυδιάστατο ζήτημα, που εκτείνεται από τις παιδικές λοιμώξεις και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, έως τη θεμελιώδη σημασία των εμβολιασμών.

Metropolitan Hospital: Επενδύει στη ρομποτική αρθροπλαστική με το σύστημα SkyWalker

Στο πλαίσιο της συνεχούς αναβάθμισης των ιατρικών υπηρεσιών του, το Metropolitan Hospital διαθέτει πλέον το προηγμένο ρομποτικό σύστημα SkyWalker για ολική αρθροπλαστική γόνατος και ισχίου.

Η ενσωμάτωση της ρομποτικής τεχνολογίας στην ορθοπαιδική χειρουργική σηματοδοτεί μια νέα εποχή στην ακρίβεια, την ασφάλεια και την ποιότητα φροντίδας που προσφέρει στους ασθενείς.

Δέρμα: Πώς επιτυγχάνεται η βελτίωση της ποιότητάς του;

Η σύγχρονη αισθητική ιατρική δεν εστιάζει πλέον μόνο στη διόρθωση των σημαδιών του χρόνου, αλλά κυρίως στη βελτίωση της ποιότητας του δέρματος. Η ενυδάτωση, η ελαστικότητα, η φωτεινότητα και η συνολική υγεία της επιδερμίδας αποτελούν σήμερα βασικούς πυλώνες μιας φυσικής και ισορροπημένης προσέγγισης στην αντιγήρανση.

Φαρμακευτικές και εναλλακτικές θεραπείες για την παχυσαρκία: Τι προσφέρουν;

Περίπου το 63% των ενηλίκων άνω των 18 ετών είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, με υψηλότερα ποσοστά στις μεγαλύτερες ηλικίες.

Η Ελλάδα κατέχει την πρώτη θέση στην ΕΕ στην παιδική παχυσαρκία, με το 16.5% των παιδιών να είναι παχύσαρκα. Προβλέπεται δε, ότι το 2030 σχεδόν 1 στους 3 κατοίκους της χώρας θα είναι παχύσαρκος, με ρυθμό ετήσιας αύξησης του ποσοστού από το 2010 έως το 2030 να είναι 1,5%, ενώ στα παιδιά ο αντίστοιχος ετήσιος ρυθμός αύξησης είναι 2,1%. Η άκρως δυσοίωνη πρόβλεψη είναι ότι το

Μπορεί η σοκολάτα να μας βοηθήσει να γεράσουμε καλύτερα;

-Ο ρόλος της θεοβρωμίνης

 

Μια ένωση στο κακάο, η θεοβρωμίνη (Theobromine), μπορεί να σχετίζεται με πιο αργό γήρας σε μοριακό επίπεδο; Η μελέτη αυτή εξέτασε δείγματα αίματος από δύο ευρωπαϊκές πληθυσμιακές ομάδες για να δει πώς η θεοβρωμίνη σχετίζεται με το βιολογικό γήρας, μετρημένο μέσω εργαλείων που ονομάζονται επιγενετικά ρολόγια (epigenetic clocks) και εκτιμήσεις μήκους τελομερών (telomere

Διατροφή, diet tube και λιποαναρρόφηση: Ολιστική προσέγγιση στην αναμόρφωση σώματος

 Η σωστή διατροφή αποτελεί το θεμέλιο κάθε επιτυχημένου αποτελέσματος αναμόρφωσης του σώματος, ανεξάρτητα από το ποια αισθητική ή ιατρική μέθοδος επιλέγεται και παραμένει ο ακρογωνιαίος λίθος της επιτυχίας. Μια ισορροπημένη, πλούσια σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και καλά λιπαρά διατροφή βοηθά: στη σταδιακή και βιώσιμη απώλεια λίπους στη διατήρηση της μυϊκής μάζας στη βελτίωση της ποιότητας του δέρματος στη σταθεροποίηση του βάρους μετά από οποιαδήποτε παρέμβαση.

Γιατί το «ταξίδι» της τεκνοποίησης πρέπει να ξεκινά τον χειμώνα;

Ο χειμώνας μπορεί να μην μοιάζει με εποχή για νέα ξεκινήματα, ωστόσο η επιστήμη υποστηρίζει ότι προσφέρει ένα πλεονέκτημα για την απόκτηση απογόνων. O ψυχρότερος καιρός και οι εποχιακές αλλαγές φαίνεται ότι αυξάνουν τις πιθανότητες σύλληψης με τρόπους που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν σκεφτεί ποτέ.

Παιδιά και έφηβοι στη χώρα μας: Το 60% παρουσιάζει διαδικτυακή εξάρτηση και το 50% εμπλέκεται σε διαδικτυακή βία

-Παιδιά και έφηβοι στη χώρα μας: Το 60% παρουσιάζει διαδικτυακή εξάρτηση και το 50% εμπλέκεται σε διαδικτυακή βία

16η Εκδήλωση Ψηφιακής Παιδείας και Ορθής Χρήσης της Τεχνολογίας από τα Παιδιά και τους Εφήβους

-“Το ταξίδι του Αριάδνη συνεχίζεται...”

και  9ος Πανελλήνιος Μαθητικός Διαγωνισμός HACKATHON 2026

Γήρανση: Πώς αντιμετωπίζεται η απώλεια κολλαγόνου;

Η προστασία του κολλαγόνου αποτελεί το κλειδί για τη διατήρηση της υγείας πολλών οργάνων και συστημάτων του σώματος, μεταξύ αυτών το ανοσοποιητικό και το πεπτικό σύστημα, οι αρθρώσεις και τα οστά, οι μυς και οι τένοντες. Η πρωτεΐνη αυτή είναι και το επίκεντρο της υγείας του δέρματος, αφού μεγάλο ποσοστό του αποτελείται από κολλαγόνο, και μια από τις βασικές λειτουργίες του είναι η προστασία της συνεκτικότητάς του.

Ενσυνειδητότητα και χρόνιος πόνος: Τι δείχνει νέα μελέτη

Ο χρόνιος πόνος αποτελεί μια σύνθετη εμπειρία που δεν περιορίζεται στη σωματική δυσφορία, αλλά συχνά συνοδεύεται από άγχος, καταθλιπτική διάθεση, διαταραχές ύπνου και επίμονες αρνητικές σκέψεις. Νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Contemporary Psychotherapy διερεύνησε τις μακροχρόνιες επιδράσεις του προγράμματος Mindfulness-Based Pain Management (MBPM) και κατέγραψε σημαντικές βελτιώσεις που διατηρήθηκαν έως και έναν χρόνο μετά την ολοκλήρωσή του.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη δωρεά ωαρίων

Όλο και πιο πολλά ζευγάρια καταφεύγουν στη λύση της δωρεάς ωαρίων προκειμένου να καταφέρουν να γίνουν γονείς. Είναι μία επιλογή η οποία συνοδεύεται από αρκετό σκεπτικισμό και ηθικά διλήμματα, εντούτοις, για ορισμένες περιπτώσεις, θα μπορούσε να αποτελεί το “gold standard”.

Ως δωρεά ωαρίων ορίζεται η δωρεά γενετικού υλικού σε ένα ζευγάρι από μία άλλη γυναίκα με σκοπό

Αναζωογόνηση προσώπου και σώματος χωρίς χειρουργείο

Τα τελευταία χρόνια, η αισθητική ιατρική και δερματολογία στρέφονται ολοένα και περισσότερο σε μη επεμβατικές τεχνολογίες, που προσφέρουν μετρήσιμα αποτελέσματα χωρίς χρόνο αποθεραπείας.

Στο πλαίσιο αυτό, το venus legacy έχει καθιερωθεί ως μία από τις πιο προηγμένες και αξιόπιστες πλατφόρμες για τη βελτίωση της ποιότητας του δέρματος και του περιγράμματος του σώματος.

Βλεφαροπλαστική: Πώς βελτιώνει την εμφάνιση των ματιών και το οπτικό πεδίο;

Η βλεφαροπλαστική είναι η πιο δημοφιλής αισθητική επέμβαση στον κόσμο, καθώς οι ενήλικοι που υποβάλλονται σε αυτήν αυξάνονται διαρκώς. Υπολογίζεται ότι το 2024 έγιναν 2,1 εκατομμύρια βλεφαροπλαστικές σε όλο τον κόσμο, σε άνδρες και γυναίκες που θέλησαν να βελτιώσουν την εμφάνιση των βλεφάρων τους.