Το ελληνικό καλοκαίρι είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με το γαλάζιο του Αιγαίου και τη μοναδική αρχιτεκτονική ομορφιά των Κυκλάδων. Τα γραφικά, λιθόστρωτα σοκάκια και οι παραδοσιακοί οικισμοί με τα αμέτρητα σκαλοπάτια μαγεύουν κάθε επισκέπτη, όμως “κρύβουν” μια σημαντική πρόκληση για το μυοσκελετικό σύστημα, και συγκεκριμένα για τις αρθρώσεις των κάτω άκρων.
Ωστόσο, η κατανόηση της έντονης καταπόνησης που δέχονται τα γόνατα και τα ισχία, των κινδύνων
.JPG)
Συγκεκριμένα, πραγματοποιήθηκε ο καθαρισμός της δυτικής περιφερειακής στραγγιστικής τάφρου στην περιοχή «Σκλαβενίτη», στα Γιαννιτσά, σε όλο το μήκος του ανοιχτού τμήματός της. Πρόκειται για μία σημαντική παρέμβαση, καθώς ο συγκεκριμένος καθαρισμός πραγματοποιήθηκε μετά από αρκετά
.jpg)
Οι τραυματισμοί των ματιών κατά την κολύμβηση και τα θαλάσσια σπορ είναι πολύ συνηθισμένοι και συμπεριλαμβάνουν από ερεθισμούς και εκδορές έως ανοικτά τραύματα.
Όταν συμβαίνουν κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων αποτελούν μία από τις κύριες αιτίες τύφλωσης των παιδιών στη Δύση, σύμφωνα με το Εθνικό Οφθαλμολογικό Ινστιτούτο (National Eye Institute - NEI) των ΗΠΑ.
Οι πολύποδες της χοληδόχου κύστης είναι μικρές αναπτύξεις που εντοπίζονται στο εσωτερικό του τοιχώματός της. Στις περισσότερες περιπτώσεις δεν προκαλούν κανένα σύμπτωμα και ανευρίσκονται σε υπερηχογράφημα κοιλίας που μπορεί να έχει γίνει για άλλους λόγους, όπως η αναζήτηση χολόλιθων. Το γεγονός ότι γίνονται περισσότερες απεικονιστικές εξετάσεις υπερήχων υψηλής ποιότητας σημαίνει ότι εντοπίζονται συχνότερα πολύποδες στη χοληδόχο κύστη.
.JPG)
Ποιος είναι ο πλέον αρμόδιος να καθοδηγήσει τη διατροφή μας; Τα επιστημονικά δεδομένα τεκμηριώνουν γιατί η διατροφική καθοδήγηση αποτελεί αντικείμενο του κλινικού διαιτολόγου – διατροφολόγου και όχι του ιατρού ή των influencers των μέσων κοινωνικής δικτύωσης:
«Παρότι πολλοί γιατροί μεταδίδουν αξιόλογες πληροφορίες για την υγιεινή διατροφή, υπάρχει και ο αυτόνομος αυτός επιστημονικός κλάδος που αναλαμβάνει τη διατροφική καθοδήγηση. Η βαθιά
Αγαπητοί
συμπολίτες,
Η ασφάλεια
των παιδιών μας αποτελεί ύψιστη προτεραιότητα για τον Δήμο Πέλλας και είναι
ευθύνη που μας αφορά όλους.
Στο πλαίσιο σχετικού εγγράφου του Υπουργείου Εσωτερικών για τον έλεγχο και την πιστοποίηση των παιδικών χαρών, ο Δήμος προχώρησε στην προσωρινή αναστολή λειτουργίας όλων των παιδικών χαρών του Δήμου μέχρι να ολοκληρωθούν οι απαραίτητοι έλεγχοι, οι εργασίες συντήρησης και αποκατάστασης, καθώς και η διαδικασία πιστοποίησής τους σύμφωνα με τις ισχύουσες προδιαγραφές ασφαλείας που προβλέπει η νομοθεσία .
Για χρόνια, το skincare στα social media περιστρεφόταν γύρω από τη ρετινόλη, τη βιταμίνη C, τη λάμψη της επιδερμίδας και την καθημερινή χρήση αντηλιακού. |
Το καλοκαίρι του 2026, όμως, η εικόνα αλλάζει - δυστυχώς. Βίντεο με έντονες γραμμές από μαγιό, λάδια μαυρίσματος και πολύωρη παραμονή στον ήλιο, ακριβώς τις ώρες που ο δείκτης UV βρίσκεται στα υψηλότερα επίπεδα, |
Με επίκεντρο δράσεις κυκλικής οικονομίας στις αγροτικές περιοχές και καλές πρακτικές βιώσιμης περιφερειακής ανάπτυξης, η Περιφέρεια και το Περιφερειακό Ταμείο Ανάπτυξης Κεντρικής Μακεδονίας συμμετείχαν στην τρίτη διαπεριφερειακή συνάντηση των εταίρων του έργου iCEAR.
Υπενθυμίζεται ότι το έργο iCEAR συγχρηματοδοτείται από το Ευρωπαϊκό Πρόγραμμα Διαπεριφερειακής Συνεργασίας Interreg Europe 2021-2027, που υποστηρίζει τη συνεργασία μεταξύ ευρωπαϊκών Περιφερειών με στόχο τη βελτίωση των πολιτικών
Οι αυξημένες θερμοκρασίες το καλοκαίρι αναγκάζουν το σώμα μας να καταβάλλει
μεγαλύτερη προσπάθεια προκειμένου να διατηρήσει φυσιολογική θερμοκρασία. Αυτό
έχει σαν αποτέλεσμα να επιβαρύνεται η λειτουργία της καρδιάς, των πνευμόνων και
των νεφρών, και να αυξάνεται ο κίνδυνος για τα άτομα με καρδιαγγειακά
προβλήματα. Άρα είναι σημαντικό να παραμείνουμε δροσεροί και ενυδατωμένοι.
Πώς η ζέστη επηρεάζει την καρδιά μας
Ευχάριστες
αυγουστιάτικες διεξόδους προσφέρει η Δημοτική Βιβλιοθήκη Σκύδρας «Λεόντιος
Σιδηρόπουλος» με τις παρακάτω
βιβλιοπροτάσεις της:
Για
τους ενήλικες:
1)«Μπαρ Φλωμπέρ»,
Αλέξης Σταμάτης, μυθιστόρημα.
2)«Ο αγνοούμενος του Ματαρόα», Νίκος Αμανίτης, μυθιστόρημα.
