-Οι απλές αλλαγές στην καθημερινότητα που περιορίζουν τις ενοχλήσεις
Το καλοκαίρι οι καθημερινές μας συνήθειες αλλάζουν. Τα γεύματα γίνονται πιο αργά, οι έξοδοι συχνότερες, η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνεται και οι ώρες χαλάρωσης στην παραλία ή μετά το φαγητό είναι περισσότερες. Για τα άτομα που πάσχουν από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ), οι αλλαγές αυτές μπορεί να οδηγήσουν σε συχνότερα επεισόδια καούρας, αναγωγών και δυσφορίας.
Συγκεκριμένα θα απαιτηθεί κατάληψη της δυτικής λωρίδος (δεξιά με κατεύθυνση προς
Η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας, στο πλαίσιο της πολιτικής της για την προβολή και προώθηση των προϊόντων της περιοχής, έχει προβεί σε όλες τις απαραίτητες ενέργειες για τη συμμετοχή της στη δράση «The Flavours of Greece - Stockholm Greek Month», που θα πραγματοποιηθεί τον ερχόμενο Νοέμβριο στη Στοκχόλμη της Σουηδίας (1–30/11/2026).
Σε εξέλιξη μέχρι και τις 5 Αυγούστου είναι οι αιτήσεις για την δωρεάν φοίτηση των παιδιών σας στα ΚΔΑΠ και στο ΚΔΑΠμεΑ Δήμου Πέλλας. Η διαδικασία αίτησης γίνεται μόνο ηλεκτρονικά και αφορά την Δράση «Προώθηση και υποστήριξη παιδιών για την ένταξή τους στην προσχολική εκπαίδευση καθώς και για τη πρόσβαση παιδιών σχολικής ηλικίας, εφήβων και ατόμων με αναπηρία, σε υπηρεσίες δημιουργικής απασχόλησης» Β’ κύκλου περιόδου 2026-2027.
Οι αγωνιστές του υποδοχέα GLP-1 (GLP-1 receptor agonists), όπως η σεμαγλουτίδη (semaglutide), και τα νεότερα διπλά ινκρετινικά φάρμακα (dual incretin drugs), όπως η τιρζεπατίδη (tirzepatide), έχουν αλλάξει σημαντικά τη θεραπεία της παχυσαρκίας, επιτρέποντας απώλεια 15–20% ή και μεγαλύτερου ποσοστού του σωματικού βάρους. Ωστόσο, αρκετοί εμφανίζουν γαστρεντερικές ανεπιθύμητες ενέργειες, μειωμένη πρόσληψη τροφής, απώλεια μυϊκής μάζας ή επαναπρόσληψη βάρους μετά τη διακοπή της θεραπείας.
Ερώτηση της παράταξης «ΑΛΛΑΓΗ στην Περιφέρεια Κ. Μακεδονίας»
Γιάννης Μυλόπουλος:
«Η κακή πορεία της απορρόφησης ευρωπαϊκών πόρων και της εκτέλεσης αναπτυξιακών έργων στην Περιφέρεια δείχνει ότι δεν είναι τυχαία η δημογραφική της κατάρρευση.
Οι πολίτες, με πρώτους τους νέους, την εγκαταλείπουν γιατί δεν βλέπουν καμία αναπτυξιακή προοπτική»
Η οδός Ανατολικής Ρωμυλίας αποτελεί βασική αρτηρία κυκλοφορίας, καθώς εξυπηρετεί καθημερινά
Ο
φετινός κύκλος των Πανελλαδικών Εξετάσεων έκλεισε μετά τη σημερινή ανακοίνωση με τ΄ αποτελέσματα των εισακτέων
στις σχολές τριτοβάθμιας εκπαίδευσης της χώρας μας που εξέδωσε το Υπουργείο
Παιδείας, Θρησκευμάτων κι Αθλητισμού.
Παρότι η γνωστοποίηση των βαθμολογιών πριν από λίγο διάστημα είχε προετοιμάσει κατά κάποιο τρόπο τους ενδιαφερόμενους, όμως, η ανακοίνωση της 23ης/7/2026 «έβαλε τέλος στην αγωνία και στην αναμονή» όπως συνηθίζουμε να λέμε.
Σημαντική μείωση των δυνατοτήτων απόδοσης υφίστανται οι αθλητές, επαγγελματίες και ερασιτέχνες, καθώς μεγαλώνουν. Ενώ η σοφία και η αποφασιστικότητα είναι ισχυρότερες από ποτέ, η βιολογία αρχίζει να αντιστέκεται, αφού η γήρανση επιφέρει αναπόφευκτες αλλαγές στο σώμα. Με την πάροδο του χρόνου η μυϊκή μάζα μειώνεται και το εύρος κίνησης περιορίζεται. Τα προβλήματα στις αρθρώσεις, οι χρόνιες παθήσεις και οι κίνδυνοι τραυματισμών αυξάνονται σταθερά.
Με αφορμή την ανακοίνωση των
βάσεων εισαγωγής στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση, εκφράζω τα θερμά μου συγχαρητήρια
σε όλες τις νέες και όλους τους νέους του Δήμου Πέλλας που πέτυχαν την εισαγωγή
τους στα Πανεπιστήμια της χώρας.
Η σημερινή ημέρα αποτελεί την επιβράβευση μιας μακράς και απαιτητικής προσπάθειας, γεμάτης
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι στη χώρα μας αλλά και σε όλον τον κόσμο, με υποθυρεοειδισμό και θυρεοειδίτιδα Hashimoto. Έρευνες έχουν δείξει ότι υποθυρεοειδισμός παρατηρείται στο 5-12% του πληθυσμού, με ακόμα μεγαλύτερα ποσοστά να παρατηρούνται για τη θυρεοειδίτιδα Hashimoto.
Τι είναι όμως αυτές οι παθήσεις και τι προκαλούν, ποια τα συμπτώματα και ποια η θεραπευτική τους αντιμετώπιση; Στα παραπάνω ερωτήματα απαντάει ο κ. Κωνσταντίνος Σέγκος, Διευθυντής
Μια βραδιά γεμάτη συναίσθημα, διαχρονικά τραγούδια και αγαπημένες μελωδίες από έναν από τους
Διαχρονικό κοινωνικό και ψυχολογικό φαινόμενο αποτελεί η αδυναμία των «καλών ανθρώπων» να πουν «όχι». Το γνωστό διεθνώς ως people-pleasing, που πηγάζει κυρίως από την ανάγκη για διαρκή αποδοχή, τους οδηγεί συχνά στην παγίδα να θυσιάζουν συστηματικά τις δικές τους ανάγκες για να ευχαριστήσουν τους γύρω τους.
Τα συνεργεία του Δήμου προχωρούν στην απομάκρυνση πλαστικών συσκευασιών φυτοπροστατευτικών προϊόντων και άλλων απορριμμάτων που εγκαταλείπονται στους χώρους των γεμιστηρίων,
Η πρόσφατη εμφάνιση της Σαρλίζ Θερόν στην πρεμιέρα της ταινίας «The Odyssey» στο Παρίσι προκάλεσε πλήθος σχολίων για την εμφανώς πιο αδύνατη σιλουέτα της. Στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης πολλοί συνέδεσαν την αλλαγή της με τις ενέσιμες θεραπείες για την απώλεια βάρους, χωρίς η ίδια να έχει επιβεβαιώσει ότι ακολούθησε κάποια σχετική αγωγή. |
Το καλοκαίρι είναι εποχή ανεμελιάς για τα παιδιά, γεμάτο παιχνίδι, ήλιο και ατελείωτες ώρες στο νερό. Ωστόσο, η επαναλαμβανόμενη έκθεση στη θάλασσα ή στην πισίνα μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στα αυτιά τους, ειδικά αν υπάρχουν προϋπάρχουσες συνθήκες όπως κερί ή κυψελίδα.
Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για να προφυλάξουν τα παιδιά τους από τις ενοχλητικές –και ενίοτε σοβαρές– φλεγμονές του έξω ακουστικού πόρου;
