Ιδρώτας & διατροφή: Πώς σαμποτάρουν το δέρμα το καλοκαίρι

Η καλοκαιρινή περίοδος συνδέεται με αυξημένη εφίδρωση και έντονες τροποποιήσεις στις διατροφικές συνήθειες. Η αλληλεπίδραση μεταξύ των προσλαμβανόμενων τροφών και της παραγωγής ιδρώτα επηρεάζει άμεσα τη χημική σύσταση του σμήγματος, την ακεραιότητα του δερματικού φραγμού και την έξαρση χρόνιων δερματοπαθειών.

Αντίθετα με την κοινή πεποίθηση ότι ο ιδρώτας αποτελείται αποκλειστικά από νερό, η χημική του δομή μπορεί να καταστεί ιδιαίτερα ερεθιστική, πυροδοτώντας φλεγμονώδεις αντιδράσεις ανάλογα με το

Συνεργασία Ευθύνης: Ναι στο Καλλιτεχνικό Σχολείο – Όχι σε επιλογές που δεσμεύουν το μέλλον της Έδεσσας χωρίς ουσιαστικό διάλογο

Η παράταξη «Συνεργασία Ευθύνης» καταψήφισε την πρόταση της δημοτικής αρχής για την κατασκευή του νέου κτιρίου του Καλλιτεχνικού Σχολείου Έδεσσας, ξεκαθαρίζοντας ότι η διαφωνία της δεν αφορά την ύπαρξη ή τη λειτουργία του σχολείου, αλλά τον τρόπο με τον οποίο επιλέχθηκε να υλοποιηθεί το έργο και την ιεράρχηση των αναπτυξιακών προτεραιοτήτων του Δήμου.

1.680 μέλη του ΕΒΕΘ εκπαιδεύτηκαν ήδη στη δωρεάν εκπαιδευτική πλατφόρμα AI Skills Navigator της Microsoft

Ιδιαίτερα θετικά αποτελέσματα αποφέρει η πρωτοβουλία της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας για την ενίσχυση των ψηφιακών δεξιοτήτων των επιχειρήσεων, καθώς 1.680 μέλη του Εμπορικού και Βιομηχανικού Επιμελητηρίου Θεσσαλονίκης (ΕΒΕΘ) αξιοποίησαν ήδη τη δωρεάν εκπαιδευτική πλατφόρμα AI Skills Navigator της Microsoft. Η σημαντική αυτή συμμετοχή αποτυπώνει το

ΕΜΠΟΡΟΠΑΝΗΓΥΡΗ ΓΙΑΝΝΙΤΣΩΝ 2026

Ο Δήμος Πέλλας προκηρύσσει την απόδοση θέσεων πωλητών στη βραχυχρόνια αγορά της ΕΜΠΟΡΟΠΑΝΗΓΥΡΗΣ ΓΙΑΝΝΙΤΣΩΝ που θα πραγματοποιηθεί από τις 6 έως τις 13Σεπτεμβριου 2026.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να υποβάλλουν τις αιτήσεις τους στο openmarket από τις 29/7/2026 έως τις 12/8/2026. Πληροφορίες στα τηλ 2382350877-878-874.

Ηλεκτρονική αίτηση στο www.giannitsa.gr  

 

Από το Γραφείο Τύπου

Ασφαλείς και ξέγνοιαστες διακοπές για άτομα με διαβήτη

Το καλοκαίρι είναι εδώ και όλοι ανυπομονούμε για λίγη ξεκούραση, χαλάρωση και όμορφες στιγμές κάτω από τον ήλιο. Οι διακοπές είναι ανάγκη και όλοι τις αξίζουμε, αρκεί να φροντίζουμε την υγεία μας ώστε να τις απολαύσουμε χωρίς απρόοπτα.

«Αν ζείτε με διαβήτη, δεν υπάρχει κανένας λόγος να στερηθείτε τις χαρές του καλοκαιριού. Με λίγη οργάνωση και κάποιες χρήσιμες συμβουλές, από τον κ. Ανδρέα Μελιδώνη Συντ. Δ/ντη

Εννέα υποτροφίες σπουδών στην Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας για προγράμματα σπουδών επαγγελματικής εκπαίδευσης μέσω του θεσμού «Υποτροφίες στις Περιφέρειες»

Εννέα (9) υποτροφίες σπουδών για νέους και νέες της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας παρέχει ο θεσμός «Υποτροφίες στις Περιφέρειες» για το ακαδημαϊκό έτος 2026-2027. Ο θεσμός, που αποτελεί πρωτοβουλία των εκπαιδευτικών οργανισμών Mediterranean College και ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ, υλοποιείται για δωδέκατη συνεχή χρονιά, με την υποστήριξη της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας.

Συνήθεις ουρολογικές παθήσεις το καλοκαίρι: Τι να προσέξετε

Το καλοκαίρι είναι συνώνυμο της θάλασσας, των διακοπών και των εξωτερικών δραστηριοτήτων. Ωστόσο, οι υψηλές θερμοκρασίες και οι αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης ουρολογικών προβλημάτων.

«Κατά τους θερινούς μήνες η συχνότητα παθήσεων όπως οι ουρολοιμώξεις, οι μυκητιάσεις, η λιθίαση του ουροποιητικού και οι νεφρικοί κωλικοί μπορεί να αυξηθεί έως και 30%.

Το Film Office της ΠΚΜ στο 3ο διά ζώσης εργαστήριο του έργου GreenSCAP στην Ισπανία

Με επίκεντρο την εφαρμογή των πρακτικών βιωσιμότητας στα κινηματογραφικά γυρίσματα, ολοκληρώθηκε το τρίτο -και τελευταίο- διά ζώσης εργαστήριο του ευρωπαϊκού έργου Green SCAP (Green Skills for Cinema and Audiovisual Production), που φιλοξενήθηκε από τις 24 έως τις 26 Ιουλίου 2026 στη Μαγιόρκα της Ισπανίας. Το Film Office της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας συμμετείχε ενεργά ως εταίρος στις εργασίες του τριημέρου, συμβάλλοντας στην κατάρτιση για τη διαμόρφωση των νέων «πράσινων» προτύπων της οπτικοακουστικής βιομηχανίας στην Ευρώπη. Το τρίτο διά ζώσης

Αυξήθηκαν οι δανεισμοί βιβλίων στις δημόσιες, δημοτικές και παιδικές βιβλιοθήκες το 2025

Τα στοιχεία του ΟΣΔΕΛ αποτυπώνουν τη δυναμική του δημόσιου δανεισμού και τις αναγνωστικές προτιμήσεις του κοινού

 

Ο Οργανισμός Συλλογικής Διαχείρισης Έργων του Λόγου (ΟΣΔΕΛ) παρουσιάζει τα συγκεντρωτικά στοιχεία του δημόσιου δανεισμού βιβλίων για το 2025, τα οποία προέκυψαν από την επεξεργασία των δεδομένων που απέστειλαν οι δημόσιες και δημοτικές βιβλιοθήκες της χώρας.

Η Θεσσαλονίκη προσκαλεί τους επισκέπτες των Βαλκανίων για αγορές, γεύσεις και διασκέδαση.

Στοχευμένη ψηφιακή καμπάνια για την προβολή της Θεσσαλονίκης και την ενίσχυση της τοπικής αγοράς υλοποιούν ο Οργανισμός Τουρισμού Θεσσαλονίκης σε συνεργασία με τον Δήμο Θεσσαλονίκης , προσκαλώντας επισκέπτες από γειτονικές χώρες να γνωρίσουν την πόλη και να αξιοποιήσουν την περίοδο των θερινών εκπτώσεων. Η καμπάνια αναπτύσσεται στη Βόρεια Μακεδονία, τη Βουλγαρία, τη Ρουμανία και την ευρωπαϊκή Τουρκία, με περιεχόμενο στις γλώσσες των αντίστοιχων χωρών.

Ξεκίνησε με μεγάλη επιτυχία η 10η Εμποροπανήγυρη Σκύδρας

Μέσα σε μια λαμπερή και εορταστική ατμόσφαιρα άνοιξε, την Τρίτη 28 Ιουλίου 2026, τις πύλες της η Εμποροπανήγυρη Σκύδρας που φέτος φτάνει αισίως στη 10η διοργάνωσή της, συνεχίζοντας έτσι τη δημιουργική, εμβληματική της πορεία.

Με κύρια χαρακτηριστικά την άρτια προετοιμασία, τη μεγάλη συμμετοχή εκθετών και την ποικιλία εκθεμάτων, το μαγευτικό - διασκεδαστικό λούνα παρκ, τις υπαίθριες ταβέρνες, τη συνεργασία  με τους συλλόγους και τους εθελοντές,  την υποστήριξη των τοπικών επαγγελματιών κι επιχειρήσεων, τη συμβολή των μέσων ενημέρωσης και τον ευνοϊκό καιρό προσέλκυσε πλήθος συμπολιτών μας κι επισκεπτών και στέφθηκε με μεγάλη επιτυχία προεξοφλώντας μάλιστα την επιτυχία των επόμενων ημερών, δηλαδή μέχρι την ολοκλήρωσή της, την Κυριακή 2 Αυγούστου.

Κολύμβηση: Το «μαγικό ελιξίριο» για τα οστά των ηλικιωμένων

Η γήρανση του παγκόσμιου πληθυσμού φέρνει στο προσκήνιο μια μεγάλη ορθοπαιδική πρόκληση: την κατακόρυφη αύξηση των πτώσεων, των τραυματισμών και της λειτουργικής εξάρτησης στην τρίτη ηλικία. Η καθολική μυϊκή ενδυνάμωση αποτελεί το κλειδί για την πρόληψη αυτών των κινδύνων. Ενώ δραστηριότητες όπως το περπάτημα ή τα βάρη κυριαρχούν στις συζητήσεις, η κολύμβηση αναδεικνύεται ως η ιδανικότερη επιλογή.

Συνεργασία Ευθύνης: Η αντιπολίτευση οφείλει να μεταφέρει τη φωνή των πολιτών – Οι παρεμβάσεις μας στο Δημοτικό Συμβούλιο Έδεσσας

Στη 15η συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Έδεσσας, η παράταξη «Συνεργασία Ευθύνης» άσκησε ουσιαστικό και τεκμηριωμένο έλεγχο στη δημοτική αρχή, αναδεικνύοντας ζητήματα της καθημερινότητας που απασχολούν τους δημότες. Ο δημοτικός σύμβουλος Μιχάλης Σαμλίδης ζήτησε διευκρινίσεις σχετικά με τη χρήση μηχανήματος του Δήμου από εργολάβο, θέτοντας το ερώτημα εάν υπάρχει η προβλεπόμενη διαδικασία μίσθωσης ή άλλη νόμιμη παραχώρηση. Παράλληλα, έθεσε το

Εμμηνόπαυση: Είναι η ορμονική υποκατάσταση το «μυστικό» της υγιούς γήρανσης;

Η εμμηνόπαυση αποτελεί φυσιολογικό στάδιο της ζωής και συνοδεύεται από μείωση των γυναικείων ορμονών. Τι συμβαίνει όμως στον οργανισμό κατά την εμμηνόπαυση;

«Η απουσία έκκρισης μιας ορμόνης μπορεί να οφείλεται είτε σε κάποιο παθολογικό αίτιο είτε στη φυσιολογική εξέλιξη του οργανισμού με την πάροδο της ηλικίας. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί η εμμηνόπαυση, κατά την οποία μειώνεται σταδιακά και τελικά διακόπτεται η παραγωγή των

ΚΑΛΕΣΜΑ ΠΡΟΣ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΕΘΕΛΟΝΤΕΣ ΑΙΜΟΔΟΤΕΣ

Η Διοίκηση του Γ.Ν. Γιαννιτσών και η Νοσοκομειακή Υπηρεσία Αιμοδοσίας στην προσπάθειά της να καλυφθούν οι ανάγκες σε αίμα λόγω καλοκαιριού,  καλεί όλους όσοι μπορούν να αιμοδοτήσουν την Κυριακή 02/08/2026 κατά τις ώρες 09:00-12:30 το πρωί, στην Αιμοδοσία, στον ισόγειο χώρο του Νοσοκομείου.

Όλη η Ελλάδα ένας πολιτισμός Μουσική εγκατάσταση Πόλεμος και «Ειρήνη;»

5, 6 Αυγούστου 2026 | Αρχαία Έδεσσα, Αρχαιολογικός Χώρος Λόγγου

 

Ο θεσμός, «Όλη η Ελλάδα ένας πολιτισμός» του Υπουργείου Πολιτισμού, επιστρέφει το 2026, για έβδομη χρονιά, έχοντας γίνει αναπόσπαστο κομμάτι του πολιτιστικού χάρτη της χώρας. Η θεματολογία του θεσμού, που φέτος μεγαλώνει ακόμη περισσότερο, έχει ως σημείο εκκίνησης τον περίφημο στίχο από τον Δύσκολο του Μενάνδρου «Ὡς χαρίεν ἔστ’ ἄνθρωπος, ὅταν ἄνθρωπος ᾖ» (Πόσο ωραίος-ώριμος- είναι ο άνθρωπος όταν πραγματικά

Καλοκαίρι: Ποιους κινδύνους κρύβει για την ανδρική υγεία

Το καλοκαίρι είναι συνδεδεμένο με τη χαλάρωση, την ανεμελιά και την αναζωογόνηση της ερωτικής διάθεσης. Ωστόσο, οι ιδιαίτερες συνθήκες της εποχής, με κύρια χαρακτηριστικά τις υψηλές θερμοκρασίες, την έντονη ηλιοφάνεια και τις αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα, κρύβουν συχνά απρόβλεπτες παγίδες για την ανδρική υγεία.

Η επιστημονική έρευνα δείχνει ότι παράγοντες όπως το θερμικό στρες, η αφυδάτωση και οι

ΕΝΟΡΙΑΚΕΣ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΤΗΝ ΕΔΕΣΣΑ

Η ενορία του Ιερού Ναού Αγίου Νεκταρίου Εδέσσης προσκαλεί τα παιδιά ηλικίας 9 έως 13 ετών να συμμετάσχουν σε ένα ξεχωριστό καλοκαιρινό ταξίδι γνώσης, δημιουργίας, παιχνιδιού και ανακάλυψης!  Με σύνθημα «Ανακαλύπτω την πόλη μου μέσα από τους Αγίους της!», οργανώνονται εκπαιδευτικές και βιωματικές δράσεις που συνδυάζουν την ιστορία, τον πολιτισμό, την πίστη και τη δημιουργικότητα.

Συνεδρίαση Δημοτικού Συμβουλίου Σκύδρας

Το Δημοτικό Συμβούλιο Σκύδρας πρόκειται να συνεδριάσει στο Δημαρχείο, την Πέμπτη 30 Ιουλίου 2026 κι ώρα 12:00΄,έχοντας στην ημερήσια διάταξη τα παρακάτω δεκαέξι θέματα: 

 1.Έγκριση άδειας για Δημοτικό Σύμβουλο για λόγους υγείας. 

2.Έγκριση για την εκμίσθωση ή μη του σχολικού κυλικείου που βρίσκεται εντός του 1ου Δημοτικού Σχολείου Σκύδρας της Δ.Κ. Σκύδρας για εννέα έτη. 

ΕΠΤΑΗΜΕΡΗ ΠΡΟΣΚΥΝΗΜΑΤΙΚΗ ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΙΣ ΔΑΛΜΑΤΙΚΕΣ ΑΚΤΕΣ

Η Ιερά Μητρόπολη Εδέσσης, Πέλλης και Αλμωπίας διοργανώνει επταήμερη εκδρομή από 29 Οκτωβρίου έως και 4 Νοεμβρίου 2026 στις Δαλματικές Ακτές. Θα πραγματοποιηθούν επισκέψεις σε Βελιγράδι, Ζάγκρεμπ, Λίμνες Πλίτβιτσε, Ζαντάρ, Τρογκίρ, Ντουμπρόβνικ, Κοτόρ και Μπούντβα. Το κόστος

Εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση: Αντιμετώπιση ενός κρίσιμου κινδύνου για την υγεία

-Νέο πρόγραμμα της ΕΕ για την αντιμετώπιση των προκλήσεων στην έγκαιρη ανίχνευση της πάθησης

 

Η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση (DVT) -ή στα ελληνικά: ΕΒΦΘ- αποτελεί μία σοβαρή αγγειακή πάθηση με σημαντική επίπτωση στη νοσηρότητα και θνησιμότητα. Η πάθηση αφορά τον σχηματισμό θρόμβων αίματος στις βαθιές φλέβες του σώματος με δυνητικά απειλητικές για τη ζωή συνέπειες όταν δεν διαγιγνώσκεται έγκαιρα.

 

Συνεχίζονται οι ασφαλτοστρώσεις στον Δήμο Πέλλας

 – Νέα παρέμβαση στον Νέο Μυλότοπο

Με συνέπεια απέναντι στις δεσμεύσεις της προς τους δημότες και με σταθερό προσανατολισμό στη βελτίωση της καθημερινότητας, η Δημοτική Αρχή Πέλλας συνεχίζει το εκτεταμένο πρόγραμμα ασφαλτοστρώσεων στους οικισμούς του Δήμου.

Βρουξισμός: Γιατί σφίγγουμε ή τρίζουμε τα δόντια μας

-Και πώς ένα μασελάκι μπορεί να προστατεύσει το χαμόγελό μας

 Ο βρυγμός, γνωστός στην οδοντιατρική και ως βρουξισμός, είναι η ίδια ακριβώς κατάσταση, με τον όρο «βρουξισμός» να αποτελεί την επιστημονική ονομασία του φαινομένου. Περιγράφει την ακούσια υπερδραστηριότητα των μυών της μάσησης, η οποία εκδηλώνεται με σφίξιμο ή τρίξιμο των δοντιών.

Η ασφαλής διέλευση της γέφυρας είναι υπόθεση όλων μας – Τηρούμε απαρέγκλιτα τα νέα μέτρα διέλευσης στον Λουδία

Από το πρωί του Σαββάτου τέθηκαν σε πλήρη εφαρμογή τα νέα μέτρα κυκλοφορίας στη γέφυρα του ποταμού Λουδία, στη θέση «ΜΗΔΕΝ», τα οποία αποφασίστηκαν μετά τις αυτοψίες και τις τεχνικές αξιολογήσεις των αρμόδιων υπηρεσιών, με μοναδικό γνώμονα την προστασία της ανθρώπινης ζωής και τη διασφάλιση της ασφαλούς λειτουργίας της γέφυρας.

Η κυκλοφορία διεξάγεται πλέον από μία μόνο λωρίδα (την ανατολική), με τη λειτουργία φωτεινών σηματοδοτών που ρυθμίζουν την εναλλάξ διέλευση των οχημάτων, ενώ το ανώτατο επιτρεπόμενο

Ελάχιστα επεμβατική χειρουργική: Λιγότερο τραύμα, μεγαλύτερη ασφάλεια, ταχύτερη ανάρρωση

Τα τελευταία χρόνια, η χειρουργική έχει περάσει σε μια νέα εποχή. Η εικόνα της μεγάλης τομής, της πολυήμερης νοσηλείας και της επίπονης ανάρρωσης ανήκει ολοένα και περισσότερο στο παρελθόν. Στη θέση της έρχεται μια προσέγγιση όπου προτεραιότητα δεν είναι μόνο «να λυθεί το πρόβλημα», αλλά και το πώς ο ασθενής θα επιστρέψει το συντομότερο και ασφαλέστερο δυνατόν στην καθημερινότητά του.